Fortlaufende Kurse und Workshops in münchen S/W und in Gräfelfing

Endlich ... Terminkalender zu! Ruhe, Pause!

Das wär's! 

Machen Sie doch für einen Abend/ Woche Schluss mit dem Druck. 

Ab zum Regenerieren und Stärken mit Yoga. 

 

Kursbeginn Herbst:

06.10.2017

 

Workshops einmal monatlich Sa/ So Vormittag. 

Anfänger sind herzlich willkommen!


Yogaretreat in St. Peter Ording | 27.08.- 02.09.2017

Wind, Strand, Meer - das sind Ferien in St. Peter-Ording - Im Yoga Hotel Kubatzki!

 

Fair und frei, gesund und glücklich

...so fühlen sich Yogis, Genießer und Naturburschen, Wassersportler, Faulenzer und Freu(n)detreffer in diesem herrlichen Hotel.

 

Wir verbringen dort eine wunderbar entspannend, kräftigende Yoga Woche.  

Yoga lernen, leckere - gesunde Küche, Strand und Meer geniessen ...  

 

Anfänger sind wilkommen!

 

- AUSGEBUCHT -

 



Yoga Wochenenden im Schwarzwald 2017/ 18

Wozu in die Ferne schweifen ...

 ... wenn einer der schönsten Orte für Yoga im Schwarzwald liegt?

 

Sie wollten schon immer Yoga lernen oder intensiv üben und gleich noch etwas über einen gesunden Alltag aus Yoga Sicht erfahren? Dann doch am besten in herrlich erholsamem Ambiente und unter qualifizierter Anleitung.

Genießen Sie ein herrliches Yogawochenende im schönsten Yogaraum von hier bis dort, Schwarzwald!


Geschenk Ideen

Geschenkgutschein Yoga
Geschenkgutschein Yoga

Schenken Sie dem Menschen Ihres Herzens doch statt oder zusammen mit Blumen und Pralinen etwas, das seine natürliche Schönheit von innen zum Leuchten bringt.

Yoga ist der Frischekick der indischen Gesundheitslehre.

Es funktioniert in jedem Alter und benötigt keine Vorkenntnisse.

 

Sie erhalten von mir Geschenkgutscheine für Yoga in einem schönen Umschlag.

Gerne sende ich die Gutscheine auch direkt an den/die Beschenkte/n.

Der Versand ist für Sie kostenfrei.

Wählen Sie, ob Sie einen bestimmten Geld-Wert oder einen Kurs, einen Workshop oder ein Seminar schenken möchten.


Yogawochenende in Schloss Blumenthal | Wieder in Planung für 2018

Yoga im Schloss!

 

Das denkmalgeschützte ehemalige Schlossgebäude der Fugger in Blumenthal – 1850 erbaut, wurde mit viel Liebe zu einem einzigartigen 80-Betten-Hotel umgebaut.

Jedes der 40 Zimmer wurde von Künstlern individuell gestaltet und ist in Form, Aufteilung, Farbe und Möblierung ein Unikat.

 

Nur 50 Minuten von München und Sie verbringen Ihr Yoga Wochenende in einem kleinen Paradies!

 

Meine bewährte Yoga Anleitung und das Zertifikat der gestetzlichen Krankenkassen natürlich inklusive.

Termin 2018 in Planung.

 

 

 



Yogaretreat in Lana, Südtirol | 08.04 - 12.04.2018

Retreat Salzburger Land

"Yoga klassisch - back to the roots"

Vier Tage Yoga im traumhaften Yoga- und Golfhotel Schwarzschmied in Lana geniessen!

 

Programm:

zwei Yogaeinheiten pro Tag, je à 60 und 90 Minuten.

Gesamt 07 Einheiten.

 

 


5* Yogaretreat im Salzburger Land | 03. - 10.06.2018!

Retreat Salzburger Land

"Yoga klassisch - back to the roots"

Endlich! Eine ganze Woche Yoga im traumhaften 5* Naturhotel Forsthofgut in den Alpen geniessen!

Alle Yoga - Sessions fanden im wunderschönen Yogaraum statt.

Anfänger willkommen!

 

Programm:

zwei Yogaeinheiten pro Tag, je à 60 und 90 Minuten.

Gesamt 13 Einheiten.

 

 


Checkliste zur Yoga/ - Lehrer Suche

Die mir am häufigsten gestellte Frage von Yoga Neulingen ist:

Wie finde ich bei mir vor Ort guten Unterricht?

Wer aus regionalen Gründen nicht zu mir oder meinen Seminaren in Süddeutschland kommen kann:

Hier meine persönliche Checkliste!

 

Download
Checkliste Yoga Unterricht beurteilen
Checkliste.pdf
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Mein Morgenritual bei EditionF

Bild Quelle: City of Vancouver Archives – Flickr – CC BY 2.0
Bild Quelle: City of Vancouver Archives – Flickr – CC BY 2.0

Kaffee, Kinderlachen oder Körperübungen?

 

Das Netz - Magazin EditionF hat gefragt,

wie erfolgreiche Frauen in den Tag starten

und erstaunlich vielfältige Antworten von spannenden Frauen bekommen.

 

Ich freue mich, dass auch ich mein - Yoga inspiriertes - Morgenritual berichten durfte.


Business Yoga: steuerfreier Bonus für Mitarbeiter

Business Yoga
Foto: lululemon athletica

Präventionsmassnahmen des Arbeitgebers zur Gesundheitsförderung der Mitarbeiter sind steuerfrei pro Mitarbeiter und pro Jahr bis zu 500 €. Details finden sich im § 3 Nr. 34 EStG.

Übernimmt der Arbeitgeber z.B. die Kosten für einen Yogakurs im Unternehmen selbst oder beteiligt sich an einem privaten Yogakurs des Mitarbeiters, so müssen diese Kosten nicht als Arbeitslohn versteuert werden.

 

Zur Steuerfreiheit müssen die gesundheitsfördernden Sach- und/oder Barleistungen des Arbeitgebers u.a. den Anforderungen des Präventionsgesetzes nach §§ 20 und 20a SGB V genügen.

D.h. u.a. dass die Maßnahme von einem so zertifizierten Anbieter angeboten und durchgeführt werden muss.

Für dieses Zertifikat gelten die strenge Qualifikationskriterien der Krankenkassen, an Ausbildung und Yogaunterricht, die ich erfülle.

 

Profitieren Sie von meinem Zertifikat.