06. - 11.10.24

(Wieder)Einsteiger sind herzlich willkommen.

Videokurs Sommer.

Kursstart Anfang August.

Stöbere in den kommenden Terminen.

Yogalernen. Üben.

Kräfte tanken.

Durchatmen.

Regenerieren.

Auszeit genießen.

• Di Abend
• Do Vormittag
• Do Abend

Wer wünscht sich nicht einen entspannten Rücken und mehr innere Aufrichtung - begleitet von  einer erfahrenen Lehrerin. Genaue Erklärungen helfen auch Einsteiger/innen jedem Alters zu einem wohlwollenden und  gesunden Umgang mit ihrem Körper.

Ohne religiöse Heilserwartungen.

Stöbere im Programm und verschenke einem lieben Menschen einen Gutschein. Ob Workshop, Kurs, Retreat oder einen Geldwert, den der/die  Beschenkte flexibel bei mir einlösen kann. Gerne berate ich Dich. 

Folge mir, ich freue mich auf Dich.

2,5 h Yoga und Entspannung.

Zum Kennenlernen, Vertiefen oder wieder Einsteigen.

Bedingt durch die Pandemiemaßnahmen veränderte sich auch die Yogawelt enorm. Was sagt die Sportwissenschaft zu den Entwicklungen?

In Planung.

Dr. Veronika Bräse von Bayern2 Radio war bei mir zu Gast: 

Die Sendung aus der Reihe „IQ - Aus Wissenschaft und Forschung“ widmet sich den wissenschaftlichen Forschungsergebnissen und Anwendungsgebieten zu/ von Meditation, Trance und anderen Bewusstseinszuständen.

Zu Yoga - Aspekte der Meditation bin u.a. ich zu hören.