Du übst begleitet von meinen genauen Erklärungen und Anleitungen.
Nach jeder Einheit kannst Du mit deren Video - Aufzeichnung weiter üben.
Du übst, indem Du ONLINE an meinem Präsenzkurs teilnimmst. Diese Kurs eignet sich ideal zum Weiterlernen.
Nach jeder Einheit kannst Du mit deren Video - Aufzeichnung weiter üben.
Neu: das Video nach jeder Live - Einheit ist ab Frühjahr 25 einheitlich jeweils bis zur nächsten Einheit verfügbar (das der letzten Kurseinheit für 14 Tage).
Für alle, die Erfahrung aus mindestens einem Kurs, einem Präsent - Workshop oder einem Retreat bei mir haben.
Regenerativ.
Yoga für guten Schlaf
18:30 - 19:30 Uhr (O1)
4 mal 60 Min. 1 mal monatl.
1. 17.02.
-
2. 10.03.
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-
3. 07.04.
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-
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4. 05.05.
-
ENDE
59.- €
(O1 + O2: 115.- € **)
Anmeldeschluss:
60 Min. vor der ersten Kursstunde.
Mit Yoga erfrischt
in den Tag starten
08:00 - 08:30 Uhr (O2)
8 mal 30 Min.
1. 25.02.
-
2. 11.03.
3. 18.03.
-
4. 01.04.
-
5. 15.04.
Osterpause
6. 29.04.
7. 06.05.
8. 13.05.
ENDE
59.- €
(O1 + O2: 115.- € **)
Anmeldeschluss:
60 Min. vor der ersten Kursstunde.
Online-Teilnahme an Präsenzklasse
Ideal zum Weiterlernen
10:15 - 11:30 Uhr (H1)
08 mal 75 Min.
1. 27.02.
2. 06.03.
3. 13.03.
4. 20.03.
-
5. 03.04.
6. 10.04.
7. 17.04.
8. 24.04.
ENDE
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155.- € **
Anmeldeschluss:
1 Tag vor der ersten Kursstunde.
Du benötigst:
Hilfreich - jedoch kein Muss:
Gerne berate ich und nenne Bezugsquellen.