Onlinekurs
Üben wo und wann Ihr wollt.
Beginn 16.10.2023.
5 Einheiten am Montagabend
wechseln mit
5 Einheiten am Dienstagmorgen.
Du kannst an einem Termin nicht live teilnehmen? Kein Problem:
Nach jeder Einheit erhältst Du zusätzlich Zugriff auf deren Aufzeichnung als Video - für mindestens 14 Tage.
Für wen?
Der Kurs ist für jeden konzipiert, der Erfahrung aus einem Präsenzkurs, einem Workshop oder einem Retreat bei mir hat.
Preis
124.- €.
Beinhaltet: 10 mal 60 Minuten Online - Livesessions plus deren Videos.
Yoga Material
Du benötigst:
- eine geeignete Yoga Matte (rutschfest - nicht zu dick.)
- ein bis zwei Decken
- einen stabilen Stuhl ohne Räder (ideal, aber kein Muss: ein Yogastuhl)
- Yogagurt, zwei Yogaklötze
- eine freie Wand, mind. 1 Meter breit, auch eine geschlossene (Schrank-)Tür geht
Hilfreich - jedoch kein Muss:
- eine Yoga Polsterrolle
Gerne berate ich und nenne Bezugsquellen.