Onlinekurs

Üben wo und wann Ihr wollt.

Geeignet für alle, die erste Erfahrung mit meinem Yoga aus einem Präsenzkurs, einem Wochenende oder einem Retreat haben.

 

Nach jeder Kurseinheit erhalten Sie bis zur übernächsten Einheit (mindestens 14 Tage lang) Zugriff auf deren Video.



Termine  | Herbst 2021

08 mal 75 Minuten.


04 mal :

Mi 18:30 - 19:45 Uhr

abwechselnd mit

04 mal:

Do 08:45 - 10:00 Uhr 


Termine:

 

Do, 07.10., 08:45Uhr

Mi, 13.10., 18:30 Uhr

Do, 21.10., 08:45 Uhr 

Yoga WE Schwarzwald

Mi, 03.11., 18:30 Uhr

Pause

Do, 18.11., 08:45 Uhr 

Mi, 24.11., 18:30 Uhr

Do, 02.12., 08:45 Uhr 

Mi, 08.12., 18:30 Uhr



Preis

104.- € | 08 mal 75 Minuten (nicht 60 Min. - wie im Frühjahr 2021)  | inkl. Aufzeichnung einer Kurseinheit als Video, verfügbar bis zur jeweils übernächsten Einheit, mindestens 14 Tage lang.

Rabatt

Die Kurse sind mit einem Herbst - Präsenzkurs (auch Yogawochenende Schwarzwald) kombinierbar: 10% Rabatt auf den Onlinepreis.


Mindestteilnehmerzahl

Der Kurs findet ab 15 Teilnehmern statt.


Wer kann teilnehmen?

Jede/r der Vorkenntnisse aus einem Retreat, einem Yogawochenende oder einem Kurs bei mir hat, ist herzlich willkommen.


Yoga Material

Ihr benötigt:

  • eine geeignete Yoga Matte (rutschfest - nicht zu dick.)
  • ein bis zwei Decken (oder ein großes Badehandtuch)
  • einen stabilen Stuhl ohne Räder (ideal, aber kein Muss: ein Yogastuhl)
  • Yogagurt
  • eine freie Wand, mind. 1 Meter breit, auch eine geschlossene (Schrank-)Tür geht.

Hilfreich - jedoch kein Muss:

  • alles was ihr sonst an Yogamaterial habt (Klötze etc.)

So gelingt Online Yoga

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Anleitung
Handout-Room-Teilnehmer.pdf
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