Yogatage in der Propstei St. Gerold | Vorarlberg

Unter hilfreicher Anleitung lernen Sie Yogahaltungen auf anatomisch gesunde Weise kennen. Sie steuern Ihre Bewegungen bewusst, so steigern Sie Kraft, wo sie nötig ist, erweitern Freiheit in Ihren Gelenken und helfen verspannten Körperregionen loszulassen.

Auf moderne, dynamische Flows und äusserlich spektakulär wirkende Bewegungen verzichten Sie.  In klassischer Tradition verweilen Sie jeweils in einer Haltung, so dass Sie sich über Ihr Bewegungspotential bewusst werden können . So verfeinert sich zunehmend Ihre Körperwahrnehmung. 

Damit Sie ideal von meiner Unterstützung und manuellen Korrekturen (auf Wunsch) profitieren können, ist das Seminar auf max. 10 Teilnehmer begrenzt.

Die kürzlich restaurierte Propstei liegt in einer traumhaften Panorama-Lage, mitten in der Natur, auf der Sonnenseite in St. Gerold, in Vorarlberg.

Hier atmen wir durch während wir Ruhe, Natur pur, schmackhafte regionale Küche und natürlich Yoga genießen.

Wir wohnen in neu renovierten Zimmern der Kategorie Herberge.

Wir können dort neben Yoga üben noch:

• auf dem Weg der Sinne durch den Wald spazieren
• Wandern
• Verweilen, lesen, ausruhen, mit allen Sinnen die Propstei und das Anwesen erleben
• Die Pferde und den Therapiestall der Propstei kennenlernen

Frühstück

individuelle Abreise

519.- €/ Person (zzgl. Unterkunft)

Sie üben in einer kleinen Gruppe mit maximal 10 Personen.

So können Sie Neues lernen und  ideal von meiner fachlichen Unterstützung sowie auf Wunsch von meinen manuellen Korrekturen profitieren.

Die Preise für die Übernachtung in 2023 (ab 80.- € /Nacht und Person im DZ mit Frühstück) finden Sie, wenn Sie unten auf Buchen klicken.

Im Laufe des Buchungsablaufes der Propstei können Sie EZ oder DZ mit Halbpension oder Vollpension auswählen.

Falls Sie Übernachtung nur mit Frühstück buchen möchten, buchen Sie das Seminar einfach per :mail oder telefonisch: +43 5550 2121.

Teilnahme ab 16 J.

Max. Teilnehmerzahl: 10