Onlinekurse Herbst 2025

Regenerativ und/oder Start in den Tag

Du übst begleitet von meinen genauen Erklärungen und Anleitungen.

Zu jeder Live Einheit gibt es die Aufzeichnung als Video. Dieses kannst Du jeweils bis zur nächsten Kurseinheit beliebig oft üben.

Die Kurse

K1 regenerative Übungen, die Du am Abend oder bei Ermüdung üben kannst.

Vier Live Einheiten à 60 Min.
Einmal monatlich. Mo, 18:30 Uhr.
Dazu jeweils deren Video.

K2 zum Start in den Tag oder zwischendurch

Acht Live Einheiten à 30 Min. Und jeweils deren Video.
Di, 08:00 Uhr.
Dazu jeweils deren Video.

Das Beste:

Du kannst die beiden Kurse kombinieren. Die Zeiten sind so abgestimmt, dass in einer Woche, in der K1 stattfindet, kein K2 geplant ist.
Die Kombi ist als Gesamtkurs von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert.

Für wen sind die Kurse geeignet?

Für alle, die bereits Erfahrung bei mir haben - aus einem Kurs, einem Präsent - Workshop oder einem Retreat

Preis

59,00 € | Kurs
109,00 € | bei Kombination von K1 und K2 (krankenkassenzertifiziert).
Sonderpreise für Onlinekursteilnehmer:
- Drop In einen Präsenzkurs: 20.- €/ Präsenzeinheit. Ich bitte Dich um Voranmeldung.
- 10% Rabatt für die Teilnahme an einem Workshop in 2025 in Gräfelfing.