Online Winterkurs

Üben wo und wann Ihr wollt - der Online Kurs

  • Abgeschlossener Kurs mit 08 Einheiten a 60 Minuten.
  • Yoga weiterlernen und üben
  • genaue Erklärungen
  • Antworten auf Eure individuellen Fragen.


Termine

Sie erhalten nach jedem Live Termin Zugriff auf dessen Aufzeichnung. 

1. Dienstag, 15.12.2020, 18:30 bis 19:30 Uhr (Aufzeichnung bis 12.01.2021)

2. Dienstag, 22.12.2020, 18:30 bis 19:30 Uhr (Aufzeichnung bis 18.01.2021)

Pause 

3. Dienstag, 12.01.2021, 18:30 bis 19:30 Uhr (Aufzeichnung bis 21.01.2021)

4. Montag, 18.01.2021, 18:00 bis 19:00 Uhr (Aufzeichnung bis 26.01.2021)

5. Donnerstag, 21.01.2021, 08:45 bis 09:45 Uhr (Aufzeichnung bis 04.02.2021)

6. Dienstag, 26.01.2021, 18:30 bis 19:30 Uhr  (Aufzeichnung bis 08.02.2021)

7. Donnerstag, 04.02.2021, 08:45 bis 09:45 Uhr (Aufzeichnung bis 15.02.2021)

8. Montag, 08.02.2021, 18:00 bis 19:00 Uhr (Aufzeichnung bis 20.02.2021)



Preis: 98.- €

Inklusive:

  1. Acht Kurseinheiten online live.
  2. Jeweils exklusiver Zugriff auf die Aufzeichnung einer Einheit (zeitlich begrenzt: der Zugriff auf eine Einheit ist bis zur übernächsten Einheit erhältlich. Der Zugriff auf die letzte Kursstunde erstreckt sich über eine Woche nach Kursende). 

Der Kurs ist mit dem Ayurveda Onlinekurs kombinierbar, die Termine  ergänzen sich (5% Rabatt auf den Gesamtpreis).  


Wer kann teilnehmen?

Jede/r der Vorkenntnisse aus einem Retreat, einem Yogawochenende oder einem Kurs bei mir hat, ist herzlich willkommen.


Yoga Material

Ihr benötigt:

  • eine geeignete Yoga Matte (rutschfest - nicht zu dick.)
  • ein bis zwei Decken (zur Not kann es auch ein großer Badetuch sein)
  • einen Yogagürtel
  • einen stabilen Stuhl ohne Räder (ideal, aber kein Muss: ein Yogastuhl)

Hilfreich - jedoch kein Muss:

  • alles was ihr sonst an Yogamaterial habt (Klötze etc.)
  • eine freie Wand/ Mauer, ca. mind. 1 Meter breit (auch eine geschlossen (Schrank-)Tür geht).

So gelingt Online Yoga


Krankenkassen

Der Kurs findet online als Ersatz für Präsenzveranstaltungen  statt.

Er ist von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert