Onlinekurs

Für Teilnehmer/innen mit Erfahrung aus meinen Präsenzseminaren oder Kursen


  • Abgeschlossener Kurs mit 08 Einheiten a 60 Minuten
  • Yoga weiterlernen und üben
  • genaue Erklärungen
  • Antworten auf Eure individuellen Fragen
  • Aufzeichnung einer Live Stunde als Video erhältlich (zeitlich begrenzt)


Termine Winterkurs 2020/2021

 

6. Donnerstag, 04.02., 08:45 bis 09:45 Uhr (Aufzeichnung bis 15.02.)

7. Montag, 08.02., 18:00 bis 19:00 Uhr (Aufzeichnung bis 15.02.)

8. Montag, 15.02., 18:30 bis 19:30 Uhr (Aufzeichnung bis 25.02.2021) - *Ersatztermin für 21.01.

Termine Frühjahr 2021

  1. Do, 18.02, 08:45 bis 09:45 Uhr  (Aufzeichnung bis 01.03.)
  2. Di, 23.02, 18:30 bis 19:30 Uhr  (Aufzeichnung bis 04.03.)
  3. Mo, 01.03, 18:30 bis 19:30 Uhr  (Aufzeichnung bis 09.03.)
  4. Do, 04.03, 08:45 bis 09:45 Uhr  (Aufzeichnung bis 15.03.)
  5. Di, 09.03, 18:30 bis 19:30 Uhr  (Aufzeichnung bis 23.03.)
  6. Mo, 15.03, 18:30 bis 19:30 Uhr  (Aufzeichnung bis 01.04.
  7. Di, 23.03, 18:30 bis 19:30 Uhr  (Aufzeichnung bis 07.04.)
  8. Do, 01.04, 08:45 bis 09:45 Uhr  (Aufzeichnung bis 10.04.)



Preis: 98.- €

Inklusive:

  1. Acht Kurseinheiten online live.
  2. Jeweils exklusiver Zugriff auf die Aufzeichnung einer Einheit (zeitlich begrenzt: der Zugriff auf eine Einheit ist bis zur übernächsten Einheit erhältlich. Der Zugriff auf die letzte Kursstunde erstreckt sich über eine Woche nach Kursende). 

Wer kann teilnehmen?

Jede/r der Vorkenntnisse aus einem Retreat, einem Yogawochenende oder einem Kurs bei mir hat, ist herzlich willkommen.


Yoga Material

Ihr benötigt:

  • eine geeignete Yoga Matte (rutschfest - nicht zu dick.)
  • ein bis zwei Decken (zur Not kann es auch ein großer Badetuch sein)
  • einen Yogagürtel
  • einen stabilen Stuhl ohne Räder (ideal, aber kein Muss: ein Yogastuhl)

Hilfreich - jedoch kein Muss:

  • alles was ihr sonst an Yogamaterial habt (Klötze etc.)
  • eine freie Wand/ Mauer, ca. mind. 1 Meter breit (auch eine geschlossen (Schrank-)Tür geht).

So gelingt Online Yoga


Krankenkassen

Der Kurs findet online als Ersatz für Präsenzveranstaltungen  statt.

Er ist von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert (Stand: Februar 2021)